• Hummus

    Vegetarisk spread eller dip…

    Hummus er skøn både som dip til grøntsager og rugbrødschips eller knækbrødsstave og som spread i pitabrød og sandwich – og så er det tilmed super nemt at lave.

  • Asparges-guacamole

    Vild med dip og spread…?

    Så må du ubetinget prøve denne version med asparges og avokado, der smager skønt som dip til grøntsagsstave, rugbrødschips eller som spread i en sandwich eller en vegiburger.

  • Avocado-mayo – LCHF

    Lækkert alternativ til traditionel mayonnaise

    Her får du en virkelig lækker cremet mayo, der kan spices op og ned efter hvad den lige skal bruges til. Super lchf/keto venlig er den også.

  • Avocado-spread

    Lækker cremet avocado bread-spread

    Jeg spiser mange avocado, både fordi de smager godt og fordi de er en rigtig god fedtkilde. Derfor er jeg altid på jagt efter nye måde at føje avocado ind i hverdagsmaden og denne spread, er lækker både som sandwichfyld og som topping på gulerodsvafler eller broccolivaflerne (keto)