1scoopjordbær proteinpulver - gerne en vegansk hvis du ønsker en ren plantebaseret smoothieHar du ikke proteinpulver, kan du i stedet putte en ekstra banan i din smoothie
2dlplantemælk eller alm mælk
2store tskNaturel crunchy peanutbutter
Til pynt:
Lidtfriske bær - jeg havde små skovjordbær i haven, så dem brugte jeg
5-6stkpistacienødder -grofthakkede
Lidtflydende peanutbutter
Sådan gør du
Hæld alle ingredienserne til smoothien i et blenderglas og kør den til en jævn og cremet konsistens.
Hæld smoothien over i et stort glas og pynt med miljørigtigt sugerør, flydende peanutbutter, grofthakkede pistacienødder og evt lidt jordbær (jeg brugte små skovjordbær)
Nyd den mens den stadig er kold og frisklavet.
Rigtig god fornøjelse!
Følg mig på INSTAGRAM og hold dig opdateret på, hvornår der kommer nye opskrifter ind på bloggen.