Go Back

Smoothie med jordbær og peanutbutter

Cremet lækker smoothie med jordbær og peanutbutter. Jeg har pyntet den med små skovjordbær, pictacienødder og flydende peanutbutter.
Ret Dessert, Morgenmad, Snack, sund mad
Keyword jordbær, jordbærsmoothie, peanutbutter, smoothie
Antal 1 portion
Forfatter Maj Schjøth

Equipment

  • Jeg bruger en kraftig blender

Ingredienser

Til smoothie'en:

  • 1 håndfuld frosne jordbær
  • 1 håndfuld isterninger
  • 1 stk godt moden banan
  • 1 scoop jordbær proteinpulver - gerne en vegansk hvis du ønsker en ren plantebaseret smoothie Har du ikke proteinpulver, kan du i stedet putte en ekstra banan i din smoothie
  • 2 dl plantemælk eller alm mælk
  • 2 store tsk Naturel crunchy peanutbutter

Til pynt:

  • Lidt friske bær - jeg havde små skovjordbær i haven, så dem brugte jeg
  • 5-6 stk pistacienødder -grofthakkede
  • Lidt flydende peanutbutter

Sådan gør du

  • Hæld alle ingredienserne til smoothien i et blenderglas og kør den til en jævn og cremet konsistens.
  • Hæld smoothien over i et stort glas og pynt med miljørigtigt sugerør, flydende peanutbutter, grofthakkede pistacienødder og evt lidt jordbær (jeg brugte små skovjordbær)
  • Nyd den mens den stadig er kold og frisklavet.
  • Rigtig god fornøjelse!
  • Følg mig på INSTAGRAM og hold dig opdateret på, hvornår der kommer nye opskrifter ind på bloggen.